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Dieta Dimagrante
Sono ingordo,
ho la tendenza ad ingrassare,
ho la costituzione robusta,
sono troppo vecchio,
la menopausa blocca il dimagrimento,
non posso resistere ai dolci,
non ho tempo per mangiare regolarmente,
il cibo sano non sa di niente,
non ho tempo per fare attività fisica…
Ti riconosci in una o più di queste descrizioni che ti limitano dal sottoporti ad un programma per perdere peso?
In termini tecnici si definiscono: CONVINZIONI LIMITANTI
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