Dieta Mediterranea Dieta Ideale?
Moltissimi studi hanno dimostrato che un’alimentazione corretta è in grado di prevenire, spesso anche curare, malattie croniche e spesso gravi come il diabete tipo 2, le malattie cardiache, l’obesità, molti tipi di cancro etc.
Questo è oramai ampiamente risaputo. Ma… cosa significa alimentazione corretta?
Qual’è quella alimentazione che mi consente di prevenire le malattie prima citate?
Dieta Mediterranea Dieta Ideale?
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